야채 고기 튀김
기름기가 많은 튀김 종류, 고기 종류를 즐겨먹지 않는 남편이

이번 야채 고기 튀김은 너무 잘 먹는다.

일주일에 두번이나 해 먹은 튀김.

산부인과에 가서 기다리는 동안에 산모에게 좋은 음식관련 책에서 보고

한가지 외워온 음식이다.


재료 : 아스파라 혹은 잉겡, 당근, 얆게썰은 돼지고기, 소금, 후추, 밀가루, 계란, 빵가루


1. 돼지고기에 소금과 후추를 앞뒤로 뿌린다.

2. 아스파라 혹은 잉겡, 당근을 돼지고기로 둘둘 만다.

3. 밀가루를 묻힌다.

4. 계란옷을 입힌다.

5. 빵가루에 굴린다.

7. 기름에 튀긴다.



남편은 처음에 고기가 들어있는줄 몰랐다고 한다.

그냥 야채 튀김인줄만 알았다고....^^

케찹을 뿌려서 먹으면 더 맛있다.

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by 모리제 | 2008/06/17 16:24 | 요리Book | 트랙백 | 덧글(8)
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Commented by 로이스수녹 at 2008/06/17 16:41
산모에게 좋은 음식 많이 드시고 건강한 애기 건강한 엄마 되세요
Commented by 모리제 at 2008/06/18 20:22
혹시 산모에게 좋은 음식 알고 계시면 알려주세요~~
Commented by 셀렌 at 2008/06/17 22:29
엄마 되시는군요~ 아스파라거스 넘 맛있어요~ 츄릅!
Commented by 모리제 at 2008/06/18 20:22
아스파라는 비싸서 잉겡이라는걸로 대체했어요^^
Commented by 빨간구두 at 2008/06/18 02:52
몸에 좋은 음식 드시고 아기가 무럭무럭컸으면 좋겠어요^^
Commented by 모리제 at 2008/06/18 20:22
감사합니다~~~
Commented by kurome at 2008/06/19 08:53
엇 채식주의자 아니셨습니까? ㅎㅎㅎㅎ
Commented by 모리제 at 2008/06/19 11:48
남편이 고기류 보다는 채식을 더 좋아하는거지요^^
처음에 저거 먹을때 고기 있는걸 모르더라구요..ㅋㅋ

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